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      孩子假期沉迷游戏怎么办看看国外家长是这么做的

      来源   作者  发表于2017-08-10 16:02:07  

      漫长的暑假期间很多家庭上演着“跟游戏抢孩子”的戏码有些孩子已经陷入网络游戏中不能自拔父母担心孩子玩电脑手机等电子设备伤眼伤脑伤心智恨不得完全隔离才好一般的唠叨训斥甚至没收等简单粗暴的办法已经不起作用专家建议父母首先要制定合理的规则加以约束其?#25105;?#22810;开展一些有趣的活动吸引孩子放下电子设备

      调查 适当“触屏” 有积极影响

      国外的教育工作者对青少年玩电子游戏并不是百分之百地排斥他们还给家长提供了一些兼具趣味性和教育性的儿童游戏以便引导孩子通过游戏学习应该掌握的知识美国爱荷华州立大学心理学和?#25945;?#23398;专家道格拉斯金蒂尔?#25285;?ldquo;游戏能让人们放松即使是学习从游戏中学?#19981;?#26356;有趣”

      英国牛津大学研究人员在今年1月出版的心理学杂志?#25103;?#34920;论文?#25285;?#23545;青少年而言适当“触屏”有益心理健康研究人员收集大约12万名15岁孩子的数字设备使用习惯发现玩网络游戏用电脑刷手机对青少年的心理健康有“金发女孩效应”也就是只要把握一定度不超过极限就有益论文作者之一安德鲁普日贝尔斯基?#25285;?ldquo;我们发现使用电子设备的?#22909;?#24433;响仅是睡眠或早餐不规律的三分之一”他认为问题不仅仅在于孩子玩了多长时间网络游戏更多地在于父母能不能提供一些更有趣的活动让孩子放下电子设备

      方式 应?#27809;?#26497;面对柔和掌控

      家长们逐渐认识到要纠正孩子们的网瘾把他们从游戏中“拉”出来绝非?#36164;n?#25171;骂没收电子设备等简单粗暴的方法越来越没有用因为在现代社会电子设备随处可见很难禁绝很多家长也不得不承认正是他?#20146;约?#25226;孩子带入网络游戏中的有的家长为了能安静工作料理家务或是休息片刻指点孩子接触了电子设备和电子游戏等孩子们越来越上瘾才后悔不迭美国少儿发展研究所的专家指出百分之百地禁止游戏已经不可能了家长们应该用心平气和的方式来引导最大限度地消除孩子们的逆反心理和行为

      规则公平?#23383;?#34892;

      绝大多数孩子是愿意遵守家庭纪律的尤其是当父母制订了公正且执行力强的规则时孩子的态度?#19981;?#36235;于严谨通常过于严厉的指责(比如“不许接触游戏”)或是界限模糊(比如“你只能玩一会儿”)的说法都很难奏效因此规则越详细越好在孩子按时完成作业家务?#25237;投?#28860;项目后在假期可以允许?#21051;?#29609;一个半小时并且不能晚于8点钟上床睡觉一旦商定好之后就不能随意改变那么孩子会认为得到了足够的尊重

      奖惩要?#32622;?#22362;定

      当孩子严守规定之后家长要给予各种新鲜有趣的奖励鼓励他们坚持下去当然如果孩子有意违规也要让他们明白犯错的后果例如孩子某一天没有按时关闭游戏或是不在规定好的睡觉时间上床那么家长可以取消第二天玩的时间以示?#22836;?#20294;是“量刑”要准确和公正不能过重如果孩子因贪玩学习成绩下?#25285;?#37027;么就必须要求孩子认真?#28304;?#32553;短时间或停止游戏以后再视情况?#25351;础?#23545;孩子进?#20449;?#35780;和检查是必要的但是也要给他们留下希望在禁玩期间父母的态度要一致和坚定

      柔和管理有效果

      面对有上瘾倾向的孩子管理的方法不宜过急采用柔和的方式反而更好美国少儿发展研究所专家德妮斯提醒家长治疗孩子的游戏瘾需要花费很长时间任?#38382;?#20505;都不能用延长打游戏的时间来当作奖励

      她?#25285;?#19982;其猛然切断孩子所有的游戏时间不如在充分沟通和讲清道理后允许孩子?#21051;?#20173;旧可以玩一定时间而不是让他随心所欲地玩整个上午或下午这样做传递给孩子的信息是父母关心他的学习和健?#25285;?#20294;并不是要剥夺他的快乐在规定时间内要求孩子终止游戏时可以给他倒点水拿一点零?#24120;?#25110;是提醒他站起来分散注意力后再告诉他时间已到必须关掉了

      多增加其他活动

      在假期里要让精力充沛的孩子过得愉快父母的陪伴和参与是十分重要的如果不希望孩子整日与电子游戏为伴那么多开展其他活动就很有必要家长可以要求孩子在规定时间内读完一本书然后和他一起回忆书中的情节或是和他一起下棋玩游戏等有条件的话利用假期全家一起多看看电影和戏剧也是非常不错的选择

      另外可以多给孩子报?#29238;?#27604;较有趣的夏令营既把孩子拉出了家?#29275;?#21448;培养了团队合作意识此外游泳骑车打球或是做一些必要的家务也都能让孩子远离空虚和无?#27169;?#36991;免他们单纯依靠电子游戏打发时间 温玉顺

      网瘾典型症状

      过于迷恋游戏会使得孩子们饮食不规律健康受损甚至危害生命那么孩子处在什么样的状态就是有网瘾了呢美国弗吉尼亚州心理医生在多年的诊?#38382;导?#20013;总结出一些基本情形

      社交?#20064;?

      当一个孩子过分沉溺网络游戏时一旦家长指出他没有正常的朋友他会强调在网上有很多朋?#36873;?#32593;瘾儿童总是极力把自己迷恋游戏正常化找各种借口不接触现实中的朋?#36873;?/p>

      谎报游戏时间

      当家长问及游戏时间时孩子总想方设法谎报通常他们说只玩了两到三小时可是如果家长细查会发现他们竟然?#21051;?#29609;10至15小时

      对其他活动再无兴趣

      很多家长都记得在孩子沉溺网络游戏前他们很有好奇心?#19981;?#25509;触新?#36866;?#29289;?#28304;?#36855;上了游戏?#25237;?#20854;他事情失去兴趣也不?#19981;?#21442;加体育活动了

      家庭和家人靠后

      一旦孩子迷上游戏让他们放下一会儿都成了很难的事情他们甚至拒绝和家人一起吃饭或度假对家庭活动冷淡只希望自己不被打扰?#20581;?/p>

      游戏成为一切

      常常把游戏与正常生活混为一谈除了游戏外其他什么话题都不愿意涉及而且他们相信自己将来能通过玩游戏赚钱和生活

      ?#21507;着?

      心理医生?#25285;?#22312;父母试图管教的时候游戏上瘾的孩子会表现出强烈的反抗和不配合他们敏?#23567;吃?#29978;至?#30528;?#22312;不玩游戏的时候这些孩子往往表现得沮丧走神情绪化

      胡?#19968;?#38065;

      花样翻新的游戏永远没有止?#24120;?#36855;上游戏的孩子会不断挑战更高层级或更难玩法也就需要更多的钱去实现在不能获得足够的金钱时有的孩子会盗用父母的银行卡等

      新招 巴西建议家长陪孩子一起上网

      巴西的学校也都纷纷放了假对于很多孩子来?#25285;?#19978;网成为他们在假期打发时间的最好方?#20581;?#19968;家巴西非政府组织近日表示巴西的家长需要在自己孩子上网时进?#20449;?#21516;防止他们访问那些不安全网站

      该组织总裁塔瓦雷斯指出禁止孩子上网并不是最佳选择?#28304;?#23401;子的最好方式依然是通过对话在父母和子女之间建立信任关系“父母都会告诫自己的孩子在外面可能会遇到的风险?#19981;?#21578;诉孩子不要吃陌生人送的食物同样也应该告诉孩子们在使?#27809;?#32852;网时可能会遇到的危险”他说他不建议父母对孩子的电脑使用监测或间谍软件这些设备从表面上给父母安全的错觉?#23548;?#19978;会损害孩子和父母间的信任关系

      巴西临床心理学专家丰特内尔表示在巴西青少年中有87%的人拥有社交网络账号66%的人?#21051;?#19978;一次网“网络是一个虚拟空间也是一个公?#37096;?#38388;孩子在上网过程中父母应该陪同并及时引导而不是横加干涉”他说

      (?#26412;?#26202;报)

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